Relevanz
Kraftsow präsentiert eine der frühesten westlichen Darstellungen eines viniyoga-orientierten, gesundheitsbezogenen Yogaansatzes. Das Werk verbindet klassische Prinzipien mit konkreter therapeutischer Anwendung und zeigt, wie individuell abgestimmte Praxis in westlichen Gesundheitskontexten wirksam eingesetzt werden kann.